Först va vi i lagg. Vi skulle springa fram och tillbacka . Och sen skulle vi slå slag och sen spark den kallas (majgari)
Sen skulle vi vara ilag igen och då skulle man stå bredbent och ligga på alla fyra . Då skulle man hoppa över och sen kryppa under. sen övade vi på katan och så var karaten. Läs också www.NamnetEJohanna.bloggplatsen.se

Skriv i kommentarerna